Consulta Online – Fisioterapia, Sexología y Profesionales
Las mujeres atravesamos un sinfín de etapas a lo largo de nuestras vidas, cada una con sus propias luces y sombras, sus desafíos y recompensas. En ‘Consulta Sandra’, quiero guiarte a través de cada una de ellas. Aquí encontrarás una variedad de servicios diseñados para apoyarte, ya sea que busques mejorar tu bienestar físico, emocional o sexual. Desde la fisioterapia de suelo pélvico hasta la sexología, te ofrezco un acompañamiento profesional para que te sientas plena en todas las facetas de tu ser.
Si tu inquietud o preocupación no se encuentra entre los servicios mencionados, no dudes en escribirme. Juntas, exploraremos tu situación particular y evaluaremos cómo puedo acompañarte en tu camino. ¿Empezamos?”
DESDE LA FISIOTERAPIA
Es para tí si:
- Tienes incontinencia urinaria de esfuerzo y buscas soluciones efectivas.
- Sufres de urgencia frecuente al orinar, conocida como vejiga hiperactiva.
- Notas debilidad en el suelo pélvico y estás interesada en programas de rehabilitación.
- Encuentras dolor durante las relaciones sexuales y deseas explorar tratamientos y técnicas para aliviarlo.
- Estás buscando aprender métodos de auto-tratamiento para cicatrices, especialmente post-quirúrgicas o post-parto.
- Quieres realizar conmigo “parto y movimiento” una preparación corporal y sensorial al parto.
- Te encuentras en el periodo de postparto y quieres un plan de recuperación adaptado a tu ritmo y necesidades.
- Crees que puedes tener diástasis y necesitas una valoración y plan de tratamiento.
- Vives con dolor menstrual y estás en busca de alternativas para manejarlo y mejorar tu calidad de vida.
- Tienes el deseo de entender tu ciclo menstrual.
- Etc
*Si tienes alguna otra inquietud o sintomatología que no esté en esta listada, te invito a contactarme en privado. Juntas veremos la mejor manera en la que puedo acompañarte.
DESDE LA SEXOLOGÍA
Es para tí si:
- Estas en búsqueda de conocerte a ti y tu sexualidad.
- Sientes que la búsqueda de la maternidad ha dejado fuera el placer en la sexualidad y deseas volver a él.
- El placer no está presente en tu sexualidad y quieres volver a él.
- Las creencias que tienes sobre la sexualidad, sienten que te limitan.
- Estas dispuesta a descubrir el placer propio y gozar plenamente de tu sexualidad.
- Buscas mejorar la comunicación y la intimidad en tus relaciones.
- Experimentas dolor durante tus relaciones sexuales y buscan entender y superar esta situación.
- Estas viviendo cambios hormonales, como la menopausia, y buscas gestionar su impacto en tu sexualidad.
- Quieres conocer como tu ciclicidad afecta a tu sexualidad.
- Etc.
*Recuerda, si hay algo más con lo que necesites ayuda o un tema específico que no esté escrito, no dudes en contactarme. Podemos conversar sobre tus preocupaciones y descubrir cómo puedo acompañarte en este proceso hacia una sexualidad placentera y gozosa.
PARA PROFESIONALES
Si eres compañera y estás interesada en revisar y enriquecer tu práctica clínica a través de una colaboración, ‘Consulta Sandra’ te ofrece un espacio para discutir y plantear estrategias sobre casos como:
- Diástasis abdominal que presenta retos en su resolución y requiere de un enfoque multidisciplinar.
- Manejo y tratamiento del dolor menstrual desde una perspectiva integradora y actualizada.
- Desarrollo de programas de conciencia corporal adaptados a las necesidades específicas de cada paciente.
- Interpretación detallada de diarios miccionales y estrategias de reeducación vesical, así como tratamientos complementarios.
- Abordaje de dolor en las relaciones sexuales, incluyendo la dispareunia, con enfoque desde la fisiosexología.
- Estrategias efectivas y sensibles para el tratamiento del vaginismo y otros problemas de función sexual.
- Estrategias de intervención en menopausia.
- Abordaje integral del embarazo, centrándonos en la preparación corporal al parto.
*Si tienes dudas o quieres compartir algún caso clínico que no se mencionan aquí o tienes casos particulares que te gustaría discutir, te invito a contactarme. Podemos trabajar juntas para mejorar la atención que ofrecemos y enriquecer nuestro enfoque terapéutico con el intercambio de conocimientos y experiencias.

“Consulta Sandra” es sinónimo de cuidado: quiero proporcionarte un enfoque práctico y profesional que integra la fisioterapia de suelo pélvico con la sexología, si es necesario. Mi compromiso es ofrecerte una atención personalizada y basada en la evidencia y practica clínica, para que puedas disfrutar de tu salud femenina en cada etapa de tu vida..
El pago correspondiente deberá efectuarse al momento de confirmar tu cita y previo al inicio de la sesión.
Horario
De lunes a viernes
Horarios:
- Consultas de 8:00 a 21:00
- Petición de consultas: 9:30 a 19:00
Teléfono