TALLER APRENDIENDO A MEDITAR

La meditación sigue siendo una gran desconocida, a pesar de ser una práctica milenaria. Hay muchas y diferentes formas de meditar, pero el fin de cada una es común: lograr un mayor estado de conciencia, que la introspección sea más sencilla y nos resulte también más fácil relajarnos.

El objetivo básico es estar “presente”, vivir tu vida aquí y ahora. Es el arte de estar en este preciso momento, usando nuestra mente como una herramienta que lleva a ello, que nos ayuda, no que nos entorpezca o nos controle.

En este taller exploraremos varias técnicas de meditación, para que puedas conocer un poco más acerca de esta práctica y al final puedas valorar cuál se adapta más a tu estilo y la introduzcas en tu día a día.

¿Cuánto cuestan las clases?

El precio de las clases son consultar. Grupos pequeños (máx. 9 plazas).

¿Cómo puedo inscribirme?

Manda un email a talleres@fisio-especialistas.com solicitando más información.

La meditación sigue siendo una gran desconocida, a pesar de ser una práctica milenaria. Hay muchas y diferentes formas de meditar, pero el fin de cada una es común: lograr un mayor estado de conciencia, que la introspección sea más sencilla y nos resulte también más fácil relajarnos.

El objetivo básico es estar “presente”, vivir tu vida aquí y ahora. Es el arte de estar en este preciso momento, usando nuestra mente como una herramienta que lleva a ello, que nos ayuda, no que nos entorpezca o nos controle.

En este taller exploraremos varias técnicas de meditación, para que puedas conocer un poco más acerca de esta práctica y al final puedas valorar cuál se adapta más a tu estilo y la introduzcas en tu día a día.

¿Cuánto cuestan las clases?

El precio de las clases son consultar. Grupos pequeños (máx. 9 plazas).

¿Cómo puedo inscribirme?

Manda un email a talleres@fisio-especialistas.com solicitando más información.

CONTACTAR

Tenemos mucho que contarte, por eso te invitamos a visitar nuestro blog, seguro que te va a gustar 😉

(*) Campos necesarios

  1. Responsable de los datos: FISIO ESPECIALISTAS, S.L.
  2. Finalidad de los datos: Responder a consultas. Envío de boletines, publicidad y promociones.
  3. Legitimación: Tu consentimiento expreso mediante la casilla de aceptación de los términos y condiciones.
  4. Destinatarios: Los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores del proveedor de hosting de Fisio Especialistas dentro de la Unión Europea.
  5. Derechos: Podrás ejercer tus derechos, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.
  6. Contacto: info@fisio-especialistas.com.
  7. Información adicional: Más información en nuestra política de privacidad.

FISIOESPECIALISTAS

Suscríbete a nuestra newsletter

Nos encanta que estéis informadas de todas las novedades, clases, talleres y eventos de Fisio Especialistas. Por eso, hemos creado una newsletter donde os enviaremos muchísimas información de interés. Si estás interesad@ no dudes en dejarnos tu nombre y correo electrónico y te llegarán toda nuestra información. ¡Gracias!

¡Ya estamos conectados! Recibirás nuestra newsletter en tu correo electrónico.